PSIHOLOG ONLINE – CONSILIERE PENTRU ANXIETATE, ATACURI DE PANICĂ ȘI DEPRESIE.

DESPRE MINE

Sunt Oana Vasiliu, psiholog clinician. Ofer sprijin real, uman, fără judecată și fără graba de a găsi "soluții rapide". Am încredere în ritmul fiecărui om și creez un spațiu sigur, în care să te simți înțeles.

Cu experiență în lucrul cu copii, adolescenți și adulți. Am însoțit sute de oameni în momente grele – anxietate, atacuri de panică, burnout, depresie, crize personale sau doar confuzie și oboseală sufletească. Pe lângă formarea profesională, sunt și mamă a trei copii. Știu din propria experiență cum e să jonglezi cu viața, munca și sănătatea mintală.

Lucrez atât online, cât și la cabinet (zona Psihosan, Iași).

Află mai multe despre mine.

SERVICII PSIHOLOGICE

Fiecare persoană are propriul ritm, propriile blocaje și propriul mod de a trece prin schimbare. În consiliere, nu rămânem la teorie – găsim strategii care funcționează pentru tine. Dacă stresul, anxietatea sau oboseala te-au epuizat, hai să vedem ce putem face concret.

Consiliere psihologică pentru anxietate, burnout, depresie, stres, atacuri de panică
Evaluare psihologică și psihodiagnostic
Ședințe online sau fizic, după nevoile tale.

Ședințe de consiliere online sau fizic la Cabinetul Individual de Psihologie din Iași.

✔ Programează o sesiune și începe schimbarea în ritmul tău. Vezi serviciile psihologice

Programează o ședință.

Consiliere psihologică online

Stresul și gândurile nesfârșite pot fi copleșitoare. Dacă ai nevoie de claritate și soluții aplicabile, consilierea psihologică online te poate ajuta. Ofer un spațiu sigur în care să îți înțelegi emoțiile și să găsești ceea ce funcționează pentru tine.

✔ Sprijin real, fără teorii inutile. Oriunde te afli.

Programează-te

Consiliere pentru anxietate și atacuri de panică

Calmează-te” nu este un buton pe care să-l apeși la comandă. Anxietatea nu dispare prin voință, dar poate fi gestionată. Împreună găsim metode practice care reduc intensitatea gândurilor și te ajută să îți recapeți echilibrul.

✔ Anxietatea nu are controlul. Îți poți lua spațiul mental înapoi.

Programează-te

Consiliere psihologică pentru depresie (severă și mascată)

Când depresia apare, gândurile încetinesc, motivația scade, iar zilele devin tot mai grele. Nu ține de voință, ci de înțelegerea cauzelor și găsirea unor soluții. Prin consiliere, faci primii pași spre mai multă claritate și energie.

✔ Un spațiu sigur, unde găsești sprijin autentic.

Programează-te

Testare a tipului de personalitate.

Felul în care gândești și reacționezi îți modelează relațiile, cariera și deciziile. Dacă vrei să înțelegi mai bine alegerile pe care le faci și provocările cu care te confrunți, o evaluare psihologică îți oferă claritate.

✔ Descoperă-ți tiparele. Folosește-le în avantajul tău.

Programează-te

Insomnie și tulburări de somn

Gândurile care nu se opresc, stresul acumulat și oboseala constantă pot face somnul să pară un lux. În consiliere, identificăm cauzele insomniei și aplicăm metode care te ajută să îți recapeți odihna.

✔ Un somn odihnitor începe cu o minte echilibrată

Programează-te

Consiliere pentru stres și burnout

Când oboseala devine copleșitoare și motivația dispare, corpul și mintea îți cer o pauză. Burnout-ul nu trece de la sine, dar există soluții. În consiliere, găsim strategii care îți protejează energia și te ajută să îți recapeți claritatea.

Programează-te

Mărturii

Camelia Onu Lector Universitar

" Doamna psiholog Oana Vasiliu este un profesionist plin de compasiune, căldură și empatie.

Nu m-am simțit niciun moment judecată și am primit în fiecare ședință încurajare și susținere.

A ascultat activ în fiecare moment (de fapt, acesta a fost primul aspect pe care l-am remarcat încă din prima ședință) și m-a ajutat să evoluez, în ritmul meu, oferindu-mi numeroase conștientizări și ajutându-mă să depășesc blocaje.

În urma acestor ședințe mi-am regăsit pacea interioară, mi-am reamintit cine sunt eu, mi-am îmbunătățit relațiile cu persoanele semnificative din viața mea, am căpătat mai multă încredere în mine și am învățat să las pe un plan secund relațiile fără beneficii reciproce, dar și să-mi prioritizez valorile.

O recomand cu mare drag, este un exemplu de profesionalism! "

O.L Infirmieră

" Am venit la dumneavoastră într-o perioadă foarte grea din viața mea.

Îmi pierdusem mama.
Nu eram hotărâtă să vin la psiholog, dar vocea blândă și calmă de la telefon a doamnei psiholog mi-a dat curaj să mă programez și să urmez o terapie psihologică.

La ședințe am putut vorbi cu doamna psiholog cu încredere și libertate.
Am vorbit cu dumneaei mai bine decât cu o prietenă.

Acum pot spune că mă simt bine datorită ședințelor pe care le-am avut și îi mulțumesc din suflet pentru munca depusă cu mine.

Mult respect pentru răbdarea pe care a avut-o cu mine."

Alin Marius Anca -Pompier

"Experiența și profesionalismul de care dați dovadă își spune cuvântul, după câteva ședințe cu dumneavoastră se văd foarte bine progresele.

Și pe această cale vă mulțumesc din suflet, vă recomandând cu mare drag tuturor celor ce au nevoie de consiliere Psihologica... cuvintele sunt de prisos faptele vorbesc..."

Citește mai multe păreri despre consilierea psihologică și rezultatele obținute de cei care au avut încredere să înceapă.

Scrie-mi aici.